CHOCODIET de Siken (Reg.) Diet consiste en 5 MENÚS DIARIOS diferentes para planificarte la semana con ellos y así, perder esos kilillos de más que te atormentan sin privarte de los que más te gusta: el CHOCOLATE!!
Estos "choco menús" contienen 5 productos CHOCODIET: un desayuno , una barrita o crema para media mañana, un postre de la comida, una barrita o crema para la merienda y un postre para la cena. Todos de chocolate!!
Foto cortesía de Siken Diet. |
El menú también incluye 20 deliciosas recetas gourmet para que prepares y combines con los productos CHOCODIET.
Así conseguimos una dieta hipocalórica (menos de 900 kcal/día) con una duración de 5 días cada plan, SIN RENUNCIAR AL PLACER DEL CHOCOLATE.
Foto cortesía Siken Diet |
Tanto las recetas como los productos CHOCODIET son intercambiables, puedes combinarlos y cambiarlos como quieras!!
CHOCO MENÚ 1:
Foto cortesía Siken Diet |
CHOCO MENÚ 2:
Foto cortesía de Siken Diet |
Desayuno de capuccino, Mousse de chocolate y caramelo, Postre de chocolate intenso, Barrita de chocolate y una Barrita de crema de cacao.
CHOCO MENÚ 3:
Foto cortesía de siken diet |
CHOCO MENÚ 4:
Foto cortesía de Siken Diet |
Desayuno de capuccino, Mousse de chocolate y caramelo, Postre de chocolate negro intenso, Crema de chocolate, Barrita brownie.
CHOCO MENÚ 5:
Foto cortesía Siken Diet |
Desayuno de cacao, Mousse de chocolate y caramelo, Postre de chocolate negro intenso, Barrita brownie y Barrita de chocolate.
Yo recomiendo este tipo de dietas en casos puntuales, para perder pocos kilos que sobren. No debe seguirse más de 5 días seguidos.
Si quieres perder bastantes kilillos, acude a un endocrino y sigue una dieta personalizada con los debidos análisis y supervisión médica.
Como siempre os digo, lo ideal es tener hábitos de vida saludables, seguir una dieta equilibrada, mantenerse en el peso que nos corresponda (nada de efecto yo-yo, subir de peso-bajar de peso-subir de peso-bajar de peso) y hacer ejercicio físico, evitar el sedentarismo.
Para más información sobre CHOCODIET:
http://siken.es/chocodiet/
A disfrutar del chocolate!!
Teresa Gil Alegre. Farmacéutica Adjunta.