Mostrando entradas con la etiqueta diarrea. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta diarrea. Mostrar todas las entradas

miércoles, 8 de agosto de 2018

FARMASLINK: SI TENGO DIARREA, DEBO TOMAR AQUARIUS?

Hoy es Miércoles Farmaslink!!

Compartimos un post muy acertado y perfecto para estas fechas de nuestros compañeros MEDICADOO:

SI TENGO DIARREA, DEBO TOMAR AQUARIUS?



En este post os cuentan si es correcto o no tomar aquarius en vez de suero hiposódico cuando tenemos diarrea o gastroenteritis. Yo os digo ya que NO ES CORRECTO TOMAR AQUARIUS, peor las razones os las cuentan en el post. Puedes leerlo AQUI 

Esto es algo que no paramos de repetir los farmacéuticos, hay una gran creencia errónea sobre tomar aquarius para la diarrea.

Espero que os sea útil y os guste!!

FARMASLINK ES TU FARMACÉUTICO, TU SOLUCIÓN!

Teresa Gil. Faramcia Alegre Pérez


jueves, 10 de diciembre de 2015

PROBIÓTICOS

  Hoy en día se habla mucho de los probióticos, tanto en la consulta médica y en la farmacia como en medios públicos. Se recomienda tomarlos para reforzar las defensas, para repoblar la flora intestinal, para facilitar las digestiones o regular el tránsito intestinal.





  El SISTEMA GASTROINTESTINAL tiene 2 funciones:

  1) Nutricional, pues en él se digieren y se absorben los nutrientes.
  2) Defensa, ya que desarrolla sistemas de protección y defensa frente agentes externos que reconoce. Ambas funciones dependen de la estructura del tubo digestivo y de la microbiota ó microflora del intestino.

 La MICROBIOTA INTESTINAL es la colectividad de comunidades microbianas vivas (principalmente bacterias) reunidas en el intestino, y puede ser considerada como un órgano más,  perfectamente integrado en la fisiología del individuo. Este ecosistema microbiano comprende especies nativas que viven de forma permanente en el tracto intestinal y que se adquieren al nacer y durante el primer año de vida, y de microorganismos vivos que transitan temporalmente por el tubo digestivo y que provienen del exterior. A los 2 años de edad, la microbiota es ya prácticamente definitiva y en el individuo adulto suele permanecer estable. El tubo digestivo y la microbiota son interdependientes y de su equilibrio depende el buen estado de salud de la persona.

  La microbiota tiene 3 funciones: 

   1) Nutritiva y metabólica, mediante la fermentación intestinal se obtienen energía y sustratos para la persona y para el crecimiento de la flora, se sintetizan aminoácidos y vitaminas (K, B12, B6,ácido fólico y pantoténico) y se facilita la absorción de hierro, calcio, y magnesio.
   2) Protección inmunitaria, ejerciendo un efecto barrera sintetizando bacteriocinas (sustancias antimicrobianas) y creando un entorno hostil modificando el pH, evitando así el crecimiento de bacterias patógenas. 
   3) Trófica, interviniendo en el desarrollo y maduración del sistema inmune.

   La alteración o desequilibrio de la microflora, DISBIOSISpuede ser provocada por varios factores como los antibióticos, estrés, dietas pobres en fibra y ricas en proteínas y grasas, cambios alimenticios, envejecimiento de la persona. 

  El reequilibrio de la microbiota alterada se consigue aportando probióticos, prebióticos ó simbióticos.


 
  Los PROBIÓTICOS son microorganismos vivos, iguales a los que forman parte de la microbiota intestinal que, ingeridos en las cantidades adecuadas a través de la dieta, producen efectos beneficiosos en la salud de las personas que lo consumen. (FAO/OMS/2006). 

  Los PREBIÓTICOS son sustancias alimentarias no digeribles que benefician al organismo estimulando el crecimiento o actividad de las bacterias del colon y, por tanto, contribuyen a la salud. (Gibson y Roberfroid 1995). 

  Los SIMBIÓTICOS son combinaciones apropiadas de pre- y probióticos. Estos últimos son muy adecuados para regular el tránsito intestinal y aliviar el estreñimiento.


  Las principales características de los probióticos son:

     - Sobreviven en el tracto gastrointestinal, resistiendo al ácido gástrico.
     - Son de origen humano.
     - Estan especificados por género y tronco.
     - Producen efectos beneficiosos.
     - Proliferan el intestino.
     - Son tolerados a nivel inmunológico.
     - No son tóxicos, ni alergénicos, ni carcinógenos, ni patógenos.
     - Son estables genéticamente.

  Los mecanismos por los que ejercen sus efectos beneficiosos son:

   1) Interacción con la microbiota, equilibrándola, aumentando la concentración de bacterias beneficiosas y evitando los efectos de patógenos sobre las mucosas.
   2) Interacción con la células epiteliales intestinales, mejorando el funcionamiento del epitelio intestinal modificando la capa de moco y la permeabilidad epitelial, restituyéndolos si han sufrido daño por diarreas y bacterias patógenas.
   3) Interacción con las células del tejido linfoide asociado a mucosas (GALT), que constituye la parte más extensa del sistema inmunitario (defensas). 

  Los efectos positivos de los probióticos dependen de:

    La cepa administrada, la dosis(depende de la cepa y de la presentación), forma de administración, características del huésped y de la presencia de coadyuvantes sinérgicos (prebióticos y micronutrientes como vitaminas).

 ¿En qué casos son recomendados los probióticos?

    - En TRANSTORNOS GASTROINTESTINALES tales como estreñimiento funcional, 
     diarrea aguda infecciosa, diarrea asociada a tratamiento con antibióticos, 
     enfermedades inflamatorias del intestino, síndrome del intestino irritable, 
     flatulencias, malaabsorción de la lactosa y enterocolitis necrotizante.

    - En alteraciones de la FLORA VAGINAL. Previenen las infecciones bacterianas, víricas y
      fúngicas.

    - En alteraciones del SISTEMA INMUNITARIO.
  
    - En la toma de ANTIBIÓTICOS. La mayoría de los antibióticos no sólo matan las 
      bacterias patógenas, sino también las bacterias de la flora intestinal y vaginal. De 
      este modo, se rompe la barrera de defensa que forman estas floras y pueden surgir 
      otras infecciones bacterianas, víricas o fúngicas. Esta es la razón por la cual, cuando
      las mujeres toman antibióticos, es frecuente que sufran infección fúngica vaginal. Si
      tomasen probióticos junto al antibiótico, reforzarían las defensas y lo evitarían.

+


    - También hay estudios que apoyan el uso de probióticos para mejorar el eccema
     atópico y la artritis reumatoide.



  Al ser microorganismos presentes en la microflora, se consideran seguros y no presentan efectos secundarios. No obstante, no se recomienda en pacientes convalecientes de cirujía cardíaca, pacientes con disfunción pancreática y/o con diarrea sanguinolenta. En inmunodeprimidos se restringe el uso a determinadas cepas con indicaciones y estudios demostrados para evitar una infección sistémica, una excesiva estimulación inmunitaria y diarrea osmótica.

  En las farmacias podéis encontrarlos en varias presentaciones: viales, sobres, gotas, cápsulas, comprimidos...

Foto cortesía de Arko

Foto cortesía de Arko

Foto cortesía de Arko

Foto cortesía de Aquilea

Foto cortesía de Aquilea

Foto cortesía de Cinfa

Foto cortesía de Cinfa

Foto cortesía de Cinfa

Foto cortesía de Stada

Foto cortesía de Bio Gaia

Foto cortesía de Ferring

Foto cortesía de Ferring





   ¿Qué diferencia hay entre un probiótico y un yogur?

      El yogur es obtenido mediante la fermentación de la leche por dos bacterias, el Lactobacillus bulgaricus y el Streptococcus thermophilus. Está demostrada la acción del yogur como alimento funcional. En cambio, los probióticos de venta en farmacias son complementos alimenticios con una o varias cepas determinadas con una administración dosificada de las mismas con efecto terapéutico para una indicación y evidencia científica demostrada. El Actimel (marca reg.) lleva además de las cepas del yogur, el Lactobacillus casei DN-114001.

    

Teresa Gil Alegre. Farmacéutica Adjunta.


   

viernes, 7 de agosto de 2015

DIETA EN GASTROENTERITIS

 Hoy en el post os voy a hablar de la gastroenteritis. Cuando venís a la farma y nos pedís algo porque vosotros, algún familar adulto o vuestro peque está con esta patología o venís con un informe de urgencias o receta del médico, prescribiendo un tratamiento para ello, solemos daros unos consejos para acompañar al tratamiento y paliar así cuanto antes los síntomas, que son muy molestos.

 Con este post espero resolveros dudas y que os sea útil.

 La gastroenteritis es una patología epidémica que afecta al tracto gastrointestinal, causada por infecciones víricas, bacterianas o fúngicas. Se produce la inflamación (-itis) del estómago (gastro-) y del intestino (-enter-).

 La mayoría de las infecciones en niños es por el Rotavirus.

  SÍNTOMAS:

 Entre sus múltiples síntomas destacan: diarrea, vómitos, fiebre, cansancio, anorexia.

 La DIARREA puede ser aguda o crónica:

 - AGUDA: aparece de forma súbita, dura entre 3 y 7 días, y sus causas suelen ser asociadas a infecciones bacterianas, víricas o fúngicas.

 - CRÓNICA: dura más de 3 semanas y sus causas pueden ser parásitos, alergia alimentaria, celiaquía, inmunodeficiencia, enfermedad inflamatoria intestinal,...

 TRATAMIENTO:

 LO PRIMERO QUE HAY QUE ADMINISTRAR ES SUERO.

 En niños es especialmente importante mantenerlos HIDRATADOS, pues al tener menor superficie corporal que un adulto, se deshidratan más rápido. Hay que administrales SUERO vía oral en pequeñas tomas, varias veces al día, en jeringa, con cuchara, pajita, vaso... 
 ¿Por qué suero y no sólo agua? Porque con la diarrea y los vómitos, pierden mucho líquido, y con ello, muchos electrolitos.
 Hoy en día existen varias presentaciones de suero en el canal farmacéutico, en polvo para diluir un sobre en un litro de agua, o ya listos para beber. También suelen venir acompañados de probióticos para repoblar la flora intestinal y también aumentar las defensas. Hay en diferentes concentraciones, acordes a la edad y peso del paciente.

 NO es conveniente administrar BEBIDAS ISOTÓNICAS destinadas a deportistas, pues sólo reponen electrolitos perdidos en el sudor al practicar ejercicio físico, por tanto, cantidad inferior a la perdida con los vómitos y diarrea de la gastroenteritis.

 No siempre son necesarios medicamentos para tratar la gastroenteritis.

 SIEMPRE ACUDIR AL MÉDICO O PEDIATRA.

DIETA ESPECIAL:

 Hay que adecuar la dieta para que el sistema digestivo sufra lo menos posible. 

ALIMENTOS PERMITIDOS:

- Agua mineral sin gas.
- Leche sin lactosa.
- Arroz cocido.
- Harina de maíz.
- Pechuga de pollo sin piel a la plancha.
- Clara de huevo.
- Calabaza y zanahoria cocidas.
- Manzanilla, suero.
- Caldos.
- Yogur, queso fresco. (mejor sin lactosa)

ALIMENTOS A EVITAR:

- Fibra.
- Leche con lactosa.
- Frutas crudas, con piel, enteras.
- Legumbres.
- Carnes rojas y pescado.
- Zumos.
- Refrescos.
- Snacks.
- Salsas.
- Dulces. 

A continuación, os muestro una infografía resumiendo todo:





Teresa Gil Alegre. Farmacéutica Adjunta.
  
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...