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lunes, 28 de octubre de 2019

PROTÉGETE FRENTE AL FRÍO

 Hoy en el post os voy a contar cómo podéis ayudar a reforzar vuestro sistema inmunitario cara al frío que se avecina. 

 Os hablaré de la Echinacea, del Propóleo, la Jalea Real y los Probióticos.  Los podéis obtener en vuestra farmacia, junto con el consejo farmacéutico sobre cómo y cuándo tomarlas, si os conviene una más que otra... Hay más modos de reforzar las defensas, como tomar vitamina C, miel pura..., pero en este post os hablo de las anteriores.


ECHINACEA: 


  La Equinácea es una planta medicinal cuyas propiedades como antibiótico natural y fortalecedor del sistema inmune han sido demostradas científicamente. 

 Otras de sus propiedades son antiinflamatoria, analgésica, antiviral, cicatrizante y antifúngica.
 Sus activos principales son equinacina, ácido chicórico y ácido cafeico.

 Está indicada para afecciones respiratorias (resfriado, gripe, faringitis, laringitis), afecciones ginecológicas (fúngicas y bacterianas), para afecciones dermatológicas (herpes), afecciones oculares (orzuelos), afecciones digestivas (al estimular la secreción salivar, ayuda a aumentar el apetito y al síndrome de boca seca), afecciones urinarias, afecciones óticas, cicatrices, heridas.


No debe tomarse más de 2 meses seguidos. Contraindicado en personas con alergia a la familia de las compuestas (margaritas, camomila...). No administrar a niños menores de 3 años. 





Foto cortesía Bie3
Foto cortesía Bie3


Foto cortesía Aboca


Foto cortesía Planta Medica



PROPÓLEO:


 El Propóleo es una sustancia resinosa obtenida por las abejas de las yemas y corteza de los árboles para cubrir y proteger la colmena.


 Sus propiedades como antibiótico natural y estimulante del sistema inmunitario han sido demostradas científicamente.

 Otras propiedades son: antimicótico, antiinflamatorio, analgésico, antioxidante, antiviral, epitelizante, hipotensor, hemostático, cicatrizante, anestésico.
 Sus activos principales son flavonoides (antioxidantes naturales, antisépticos y antivirales), aceites esenciales, vitaminas, oligoelementos y aminoácidos.

 Está indicado para afecciones respiratorias (gripe, afecciones de la garganta, laringitis, faringitis, bronquitis, rinitis), afecciones bucales (aftas, gingivitis, glositis), afecciones digestivas (normaliza el peristaltismo intestinal, regula el apetito, gastritis, diarreas), afecciones ginecológicas, afecciones urinarias, afecciones dermatológicas (heridas, cortes, eccemas, quemaduras), afecciones circulatorias (vasodilatador, hipotensor), afecciones oculares (conjuntivitis, blefaritis).


No dar a niños menores de 3 años. 










FOTO CORTESÍA AQUILEA



FOTO CORTESÍA ARKOPHARMA







JALEA REAL:


 Sustancia viscosa obtenida por las abejas obreras para alimentar a la abeja reina y las larvas.


 Es un excelente reconstituyente en estados carenciales y de agotamiento físico y psíquico y estimulante del sistema inmune.

 Otras propiedades son: antiviral, antimicótico, antibacteriano, antianémica, antioxidante, disminuye la ansiedad y el nerviosismo, mejora el peristaltismo intestinal.

 Entre sus activos encontramos  vitaminas, minerales, aminoácidos, azúcares.


 No utilizar en pacientes con enfermedad de Addison. Su consumo excesivo puede provocar cefaleas, taquicardia, hipetensión. Ni en niños menores de 3 años. 







FOTO CORTESÍA ARKOPHARMA







foto cortesía Juanola






PROBIÓTICOS:


 Son microorganismos vivos, iguales a los que forman parte de la microbiota intestinal que, ingeridos en las cantidades adecuadas, producen efectos beneficiosos. Estos efectos dependen de la cepa administrada, la dosis, forma de administración, características de la persona y la presencia de coadyuvates como prebióticos o vitaminas.


 Los probióticos sobreviven en el tracto gastrointestinal, pues son resistentes al ácido gástrico. Proliferan en el intestino, son tolerados a nivel inmunológico, no son tóxicos.


Son varios los mecanismos por los cuales los probióticos ejercen sus efectos:

- Interaccionando con la microbiota intestinal, equilibrándola, aumentando la concentración de bacterias beneficiosas y reforzándola frente a patógenos.
- Interaccionando con las células epiteliales del intestino, mejorando el buen funcionamiento de la mucosa intestinal.
- Interaccionando con las células del tejido linfoide asociado a mucosas (GALT) que constituye la parte más extensa del sistema inmunitario, reforzando así las defensas.











Foto cortesía Arkopharma




Foto cortesía Ferring





Foto cortesía Lactoflora





Foto cortesía Casen






 Es un breve resumen de las defensas que podéis encontrar en la oficina de farmacia. Para ver con más detenimiento sobre cada una de ellas, os recomiendo los post que escribí anteriormente:


PROBIÓTICOS: http://mifarma12h.blogspot.com.es/2012/05/probioticos.html


ECHINACEA: http://mifarma12h.blogspot.com.es/2012/09/equinacea-tomala-en-otono.html


PROPÓLEO: http://mifarma12h.blogspot.com.es/2012/09/propoleo-prepara-tus-defensas.html


JALEA REAL: http://mifarma12h.blogspot.com.es/2013/10/jalea-real.html



Teresa Gil Alegre. Farmacéutica adjunta.

miércoles, 16 de septiembre de 2015

JALEA REAL

 En estas fechas, que se acerca el otoño, empieza el cole, la vuelta al trabajo, necesitamos muchas veces un aporte extra de energía, a la par que debemos empezar a reforzar nuestras defensas cara al fresquete que se avecina.
 Por estos motivos, uno de los productos más recomendados ahora es la Jalea Real. Os hablo brevemente de ella.

 La Jalea Real es una sustancia viscosa segregada por las abejas obreras jóvenes para alimentar a la abeja reina toda su vida y a las larvas. Las larvas que serán futuras reinas se alimentan de jalea pura hasta el 5º día de vida, mientras que las que serán obreras se alimentan de jalea con algo de polen durante sus 3 primeros días de vida. La abeja reina vive hasta 5 años, mientras las obreras hasta 30-40 días y pesan un 40% menos que la reina.



LARVAS EN JALEA
 Está compuesta por agua (hasta un 60%), azúcares, proteínas, lípidos, cenizas y sustancias hormonales (estradiol, testosterona y progesterona). Es rica en vitamina B1, B2, B5, B6, B8, E, PP, C y ácido fólico. Además de minerales tales como hierro, calcio, sodio, manganeso, cobre, potasio y zinc, fósforo y selenio. Contiene los 20 aminoácidos esenciales.

 Es un complemento ideal para niños, ancianos, deportistas, personas sanas, inmunodeprimidas, en estados de estrés, de mucho trabajo...

 PROPIEDADES:

 * Excelente reconstituyente en estados carenciales y de agotamiento físico y psíquico. Aporta energía y vigor, mejora la concentración. Ideal en épocas de estrés y sobre esfuerzo, al comienzo del colegio o del trabajo.
LARVAS EN JALEA
 * Posee un alto poder antimicrobiano y antiviral, por ello es apta para prevenir enfermedades y estimular las defensas antes del invierno, sobre todo niños y ancianos.
 * Antianémico (estimula la proliferación de glóbulos rojos), vasodilatador (apto como coadyuvante en enfermedades cardiovasculares).
 * Antioxidante, ralentiza el envejecimiento cutáneo. Mejora la elasticidad de la piel. Regenera tejidos.
 * Mejora el metabolismo basal.
 * Disminuye la ansiedad y el nerviosismo.
 * Mejora el peristaltismo intestinal, evitando el estreñimiento.
 * Favorece el funcionamiento de las glándulas suprarrenales.

CONTRAINDICACIONES Y EFECTOS SECUNDARIOS:

 Está contraindicado en pacientes con la enfermedad de Addison y con alergia a este producto.

 Consumida en exceso produce cefaleas, taquicardia, aumento de la presión arterial.

PRESENTACIONES:

 Podemos encontrar la jalea fresca en tarros, líquida en ampollas y jarabes, en cápsulas. Puede ir enriquecida con própolis, equinácea, vitaminas...

Debe conservarse en lugar fresco y seco, en envases opacos para evitar la exposición a la luz, y herméticos, para evitar que entre en contacto con el oxígeno.


JALEA FRESCA



Promoción 2015 de Arko Real para los peques.

Foto cortesía de Arkopharma
Foto cortesía de El Naturalista


Foto cortesía de El Naturalista

Foto cortesía de Neo

Foto cortesía de Farmavital.




Foto cortesía de Arkopharma




Teresa Gil Alegre. Farmacéutica Adjunta.

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