FARMASLINK: CÓMO EMPEZAR A CORRER DESDE CERO

Hoy en #farmaslink compartimos los consejos de nuestra compañera Tamar, de Farmacia Regolodos, para aquellos que quieran iniciarse en el running desde cero.

No es bueno empezar fuerte, pues puede ser perjudicial para la salud y desanimarnos en el objetivo.

Si quieres saber más, puedes leerlo AQUÍ

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Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez