FARMASLINK: CONTRACTURA DE CUADRICEPS

En el post Farmaslink de hoy, nuestros compañeros de QUÉ ME DAS PARA nos explican qué es y que hacer si se produce una CONTRACTURA DEL CUADRICEPS.

Puedes ver el vídeo-blog AQUÍ

Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez

FARMASLINK: CUÁNDO USAR ACEITE DE ROSA MOSQUETA O ACEITE DE ARGÁN

El post Farmaslink de hoy os va a venir fenomenal a muchos, pues responde a una pregunta muy frecuente en la farma: Cuándo usar aceite de Rosa Mosqueta y cuándo aceite de Argán.

Nuestra compañera Aina, en su blog DOS INFINITOS, nos lo explica, nos habla de cada uno de los aceites y de sus beneficios y aplicaciones.

Puedes leerlo AQUÍ

Y recuerda:
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Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez

FARMASLINK: CÓMO CUIDAR TU HÍGADO

El post Farmaslink de hoy viene fenomenal para estas fechas, pues la Navidad es época de excesos y para que no nos pasen mucha factura, debemos cuidar el órgano principal de metabolismo y detoxificación, entre otras muchas funciones, de nuestro cuerpo, el hígado.


En el blog de nuestros compañeros de Farmacia Principal 124 nos hablan de él y de cómo cuidarlo. Puedes leer el post AQUÍ o clickando sobre la infografía de su blog:

foto de Farmacia Principal 124

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Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez

FARMASLINK: MEDICAMENTOS Y CONDUCCIÓN

El post que compartimos hoy en FARMASLINK muy útil para aquellos que están tomando determinados medicamentos que pueden afectar en la conducción, y para las personas de su entorno.

Nuestros compañeros de MEDICADOO nos hablan de algunos de estos medicamentos y de sus efectos en la conducción, nos dan algunas recomendaciones y nos indican cómo sabemos si un medicamento afecta en la conducción viendo el embalaje.

IMAGEN DE MEDICADOO

Puedes leer este interesante post AQUÍ

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Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez

PROBANDO... SÉRUMS PIEL MIXTA GRASA

En este post probando vamos a comparar SÉRUMS EQUILIBRANTES PARA PIEL MIXTA-GRASA.

Estos sérums son concentrados en activos que se caracterizan por tener una textura ligera, fresca, de rápida absorción.

Tienen acción preventiva antiacné, regulan el exceso de sebo y la microbiota cutánea, reducen imperfecciones y brillos de la piel, ligero efecto peeling y regulan el pH cutáneo.

A las probadoras les preparé 3 muestras sin nombre, numeradas del 1 al 3, para que no supieran de qué productos se trataba. Así sus opiniones son 100% sinceras, sin influencia alguna de publicidad, marketing u otras opiniones.

Las muestras eran de BIODERMA SÉBIUM SÉRUM (muestra nº 1), MARTIDERM ACNIOVER SÉRUM (muestra nº 2) Y CAUDALÍE VINOPURE SÉRUM (muestra nº 3) respectivamente.

A continuación os muestro sus opiniones y al final sabremos cuál gustó más, pero antes agradecer a las probadoras su participación, su tiempo en probar, en escribir las opiniones y mandármelas. Son fabulosas!!

En primer lugar, Tania, en instagram @wanttobeblog:

"He probado los serums y este es mi feedback:

1. El tacto es algo pegajoso al principio y sin apenas olor, cuando lo aplicas parece que no vaya a quedar bien en la piel pero a la que empieza a integrarse con la piel la deja muy matificada, demasiado para mi gusto.

2. El tacto es parecido al de una crema hidratante con una pizca pegajosidad, el olor no me ha gustado, pero deja la piel bastante matificada.

3. El tacto es como una crema hidratante, tiene un olor bastante cítrico y deja la piel con sensación calmada y relajante a parte de matificar.

Para mi gusto, me ha gustado más la última, en segunda posición pondría la primera y en última la segundo."

En segundo lugar, Angi, en instagram @anginuka:

"El 1

•Tiene un poquito de aroma pero muy leve y no molesta.

•Pica bastante si tienes heridas del acné como yo porque tengo la mala mania de rascar los granitos y dura un rato el picor.

•Noto que me controla los granos, me lebanto con la cara mejor al dia siguiente, osea me controla el acné que para mi esto es muy importante.

•Se absorbe bastante rapido aunque queda un poco sensacion de hidratacion.

•Seca los granitos.

•No engrasa la piel durante la noche, asi que por la mañana tengo la piel bien.

El 2

•No pica apenas.

•Muy rapida absorcion.

•Huele como a marihuana jeje, aunque dudo que este hecho de eso pero me recuerda a un engüento que tengo de esta planta y huele parecido, y tiene un color verdoso. No molesta el olor pero es peculiar, dura un poquito en la piel.

•Queda la piel como matificada y lo que mas me gusta es que queda sedosita y afina los poros.

•No me controla tan bien los granitos como el serum 1 aunque tambien los seca un poquito.

•No engrasa la piel durante la noche, asi que por la mañana tengo la piel bien.

El 3

•Su olor me encanta y dura un poco en la piel.

•Se absorbe bastante rapido aunque queda un poco sensacion de hidratacion,mas que el serum 1, pero es con el que mas cantidad tengo que poner en la piel a la hora de aplicarlo.

•Noto que es la mas hidratante de las 3.

•Seca un poquito los granos pero poco.

•No engrasa la piel durante la noche, asi que por la mañana tengo la piel bien pero se nota mas hidratada que con los otros dos serum.

Si se pudiera haria un mix entre los 3 serum porque los 3 tienen peculiaridades que me gustan. El 1 me gusta que pique al contacto con mi acné/heriditas porque tengo el pensamiento de que cuanto mas me pica una crema o serum es como que mas me cura/desinfecta/trata los granitos y que me controla un poquito el acné, del 2 me encanta que matifique y afine los poros y del 3 me encanta su olor. Si con los 3 se pudiera hacer uno seria mi serum ideal. Todo y esto y aunque me encanten los tres, me quedaria con el 1 como ganador ya que es con el que mas resultados noto a la hora de controlar mi problema principal que es el acné."

En tercer lugar, Claudia, en instagram @claudiama04:

"He utilizado todas las muestras por la noche antes de irme a dormir
para que se vea el efecto por la mañana.

MUESTRA 1: Sin duda mi favorita. No tiene ningún tipo de olor, se
absorve con facilidad una vez aplicado y deja una sensacion de piel
seda casi instantánea. Por la mañana la piel está suave y nada grasa.

MUESTRA 2: Tiene un poco de olor que no es desagradable del todo, pero
es bastante persistente. Para mi gusto es un poco pegajosa a la hora
de aplicarla y le cuesta absorberse. No he notado un gran cambio en la
piel al despertarme, pero si es verdad que no engrasa la piel.

MUESTRA 3: Tiene un olor bastante fuerte al principio que
personalmente es lo que ha hecho que sea la que menos me guste. No me
gusta aplicar en el rostro cremas con olores fuertes. Por lo demás,
deja la piel muy suave una vez aplicada."

En cuarto lugar, Carmen, en instagram @carmen.bello:

"Antes que nada darte las gracias, Teresa, por confiar en mi para participar en tus pruebas y poder probar estos serum.

1) Olor: no le pillo olor a nada, no me resulta nada desagradable.

Textura: es fluida y la más liquida de las tres.

Color: transparente

Mi opinión: al ponerla me deja sensación pegajosa que tarda en irse y esto no me gusta nada. Al día siguiente si me levanto con la piel genial, hidratada y luminosa.

2) Olor: me huele a producto natural, a hierbas.

Textura: es la más densa de las tres.

Color: un ligero tono amarillento.

Mi opinión: el producto se extiende muy bien, se absorbe enseguida y no deja esa sensación como la anterior. Al día siguiente la piel está suave y tiene luminosidad.

3) Olor: no sé describirlo con claridad pero no me hace mucha gracia, también me huele a hierbas, pero es más intenso que el anterior.

Textura: fluida

Color: transparente

Mi opinión: tal como te pones el producto se absorbe enseguida y notas la sensación de suavidad. Al día siguiente mi rostro amanece hidratado, suave y luminoso. 

En tan solo una semana cada uno tampoco he podido ver grandes resultados pero mis primeras impresiones son bastante buenas. Me ha tenido en un dilema la 2 y la 3, porque la 1 la descarté desde el primer día a pesar de darle la oportunidad durante toda la semana que le correspondía por lo de lo pegajoso. Del 3 me gusta que se absorba enseguida y note la piel suave tal como lo aplico, pero me quedo con la 2 ya que creo que será la que mejor le va a ir a mi piel dado que los resultados han sido los mejores de todos."

Bueno, pues parece que EL SÉRUM QUE MÁS GUSTÓ FUE BIODERMA SEBIUM SÉRUM NOCHE!! Aunque ha estado bastante repartido.

foto cortesía Bioderma

Y tú, has probado alguno de ellos? Utilizas otro sérum para piel mixta-grasas?

Espero que os haya gustado el post!!

Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez

FARMASLINK: 3 PASOS SENCILLOS PARA DIBUJARSE LAS CEJAS. PACIENTE ONCOLÓGICO

En el post #farmaslink de hoy, nuestra compañera Virginia Barrau, en su vídeoblog Farmatips, explica en un vídeo cómo un paciente oncológico puede dibujarse las cejas con 3 sencillos pasos.

Esto hará que el paciente se vea con mejor aspecto, le patezca más salir a la calle, ver a la gente, le suba la autoestima y se encuentre anímicamente mejor.

Puedes verlo AQUÍ o haciendo CLICK sobre el vídeo inferior

Y recuerda,

FARMASLINK: TU FARMACÉUTICO, TU SOLUCIÓN

SÉRUMS ANTIPOLUCIÓN

Es un hecho que el envejecimiento cutáneo se debe en más de un 70% por la oxidación celular causada por agentes externos. El 30% aproximado restante es debido a la evolución natural de nuestro organismo.

Es por ello que cada vez surgen más productos dermofarmacéuticos con fórmulas especialmente diseñadas para proteger la piel de los agentes externos o exposoma.

El término EXPOSOMA fue acuñado en 2005 por el Dr. Christopher P. Wild, epidemiólogo molecular y actual director de la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer.

El exposoma son los factores externos que afectan el diferente manera a cada persona a lo largo de su vida. Estos son: Agentes químicos, radiación ultravioleta, luz azul, los cambios de temperaturas (frío/calor), el ruido, la polución, la alimentación (abuso de alcohol, azúcar, carne, lácteos, grasas), el estrés, malos hábitos de salud (tabaco, falta de sueño), las bacterias comensales de la piel de cada persona. Esta contaminación externa debilita la función barrera de la piel, facilitando la penetración de contaminantes, y provoca que se acumulen toxinas, dañando la matriz extracelular y favoreciendo la síntesis de radicales libres. De modo que puede causar hiperpigmentación cutánea, disminución de ácido hialurónico y de fibras de colágeno y elastina, dando lugar a la aparición de arrugas, pérdida de luminosidad, deshidratación cutánea.

Cada vez más se está estudiando el exposoma para prevenir y mejorar la salud de las personas, aunque no es fácil determinar el exposoma de cada persona, porque cada individuo es diferente y su organismo se comporta de un modo distinto frente a los agentes externos.

Para prevenir el envejecimiento cutáneo debido al exposoma debemos emplear a diario y durante todo el año, fotoprotectores solares, para tratar el fotoenvejecimineto. También cambiar hábitos alimenticios y de vida, esto es, evitar el alcohol, el tabaco, dormir las horas necesarias, llevar una alimentación saludable, intentar disminuir el estrés.

Y también debemos utilizar productos dermofarmacéuticos cuyas fórmulas están destinadas a proteger la piel de la polución y así prevenir la oxidación celular y la acción de los radicales libres consecuentes. 

La rutina ideal para cuidar nuestra piel frente a la polución es:

1) Limpieza diaria: Eliminamos los contaminantes que se hayan depositado en la piel.

2) Neutralizar: Emplear antioxidantes para combatir la acción de radicales libres y utilizar productos que ayuden a regenerar y reparar la piel.

3) Hidratar: la hidratación es clave para mantener una buena barrera de defensa cutánea.

4) Proteger: Utilizar fotoprotectores y productos con efecto escudo para proteger la piel.

En la actualidad hay varios productos destinados a tal fin. Hoy os hablo en detenimiento de dos que me gustan mucho:

MARTIDERM THE ORIGINALS URBAN FORCE SERUM ON TOP y el SÉRUM ANTIPOLUCIÓN VERA AND THE BIRDS.

MARTIDERM URBAN FORCE SERUM ON TOP:

Sérum hidratante antipolución.

Su fórmula contiene el activo patentado por Martiderm BioShield, que ejerce un efecto de escudo protector contra los rayos UV (SPF20) y HEV (luz azul).  Una pantalla no oclusiva que reduce la interacción de la piel con las partículas contaminantes, sin afectar a la transpiración cutánea al ser no oclusivo.

Contiene polifenoles de Maracuyá, de alto poder antioxidante, que refuerza el sistema natural de barrera defensa cutáneo y combate la acción de los radicales libres.

Con un SPF 20 gracias al Spectrum Complex, que contiene filtros UV encapsulados y filtros HEV, derivados del cacao, que actúan frente al digital-aging o luz azul.

Acción hidratante gracias al ácido hialurónico

De textura cremigel, ligera, se absorbe rápidamente. No comedogénico. Testado dermatológicamente.

Como hace efecto escudo protector, debe ser el último producto que se debe aplicar en el cuidado de la piel por la mañana. Seguiríamos este orden: limpieza, contorno, ampolla, crema y serum.

Eficacia demostrada y avalada por estudios clínicos: Reduce en un 17, 2% la adhesión de contaminantes a la piel potenciando así la luminosidad, la hidratación y la protección frente a las agresiones externas al tiempo que reduce la producción de sebo. (Estudio preclínico in vivo sobre 20 mujeres de entre 18 y 70 años. Medición con dermoscope tras exposición a partículas y limpieza estandarizada, tras una única aplicación Eurofins EVIC.)

INCI: Aqua (water), cyclopentasiloxane, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Propanediol, Polymethyl Methacrylate, C12-15 Alkyl Benzoate, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, Ethylhexyl Triazone, Hydroxyethyl Acrylate/Sodium Acryloyldimethyl Taurate Copolymer, Cyclohexasiloxane, Squalene, PEG-8, Sodium Hyaluronate, Tocopheryl Acetate, Cítric Acid, Passiflora Edulis (Maracuja) Fruit Extract, Tocopherol, Theobroma Cacao Seed Extract, Ascorbyl Palmitate, Ascorbid Acid, PEG/PPG-18/18 Dimethicone, Butylene Glycol, , Disodium EDTA, Ethylhexylglycerin, Dimethicone/Vinyltrimethylsiloxysilicate Crosspolymer, Polysorbate 60, 1,2 - Hexanediol, Sorbitan isostearate, Biosaccharide Guam-4, BHT, Parfum (Fragance) , Sodium Benzoate, Potassium Sorbate.

VERA AND THE BIRDS SÉRUM ANTIPOLUCIÓN

Este sérum tiene en su composición muchos activos vegetales antioxidantes, reparadores, hidratantes y nutritivos. Las propiedades idóneas en un producto cosmético para proteger de los agentes externos, como comentaba antes.

- Jugo de Aoe Vera (Aloe barbadensis leaf extract), rico en agua, vitaminas (vitamina A y complejo B), acemanano (mucopolisacárido), mucílago, aminoácidos, lípidos, enzimas y otros polisacáridos. Altamente hidratante, cicatrizante, regenerante, antioxidante.

 - Aceite de sésamo (Sesamum indicum oil) ,rico en fitosteroles, ácidos grasos insaturados y vitamina E. Potente antioxidante, nutritivo y reparador de la barrera cutánea.

 - Aceite de Argán (Argania spinosa kernel oil), rico en ácidos grasos insaturados esenciales (80% de su composición), vitamina E (mayor cantidad de gamma tocoferol, potente antioxidante), beta-carotenoides, escualeno y fitosteroles. Este aceite es un potente antioxidante, nutritivo, hidratante, restaura el manto hidrolipídico de la piel.

 - Aceite de Comino Negro (nigella sativa seed oil) , rico en ácidos grasos insaturados esenciales, en terpenoides (destacando la Timoquinona en un 28%, con acción antiséptica, antiinflamatoria, , antioxidante), flavonoides (quercetina, apigenina, catecol, epicatecol). Acción antioxidante, tonificante, purificante, hidratante, calmante.

- Jugo de Manzana (Pyrus malus juice), rico en vitaminas, potentes alfa-hidroxiácidos málicos, fitonutrientes, flavonoides, fenoles. Gran acción antioxidante y suavizante, ligero exfoliante por su acidez. Agente antipolución gracias a la acción de las pectinas que protegen las membranas celulares de la epidermis, impidiendo que los metales tóxicos lleguen a ellas y puedan desestabilizarlas.

- Jugo de Melocotón (Prunus persica juice), rico en vitaminas (sobre todo A y C), minerales, agua, beta-carotenos. Antioxidante, nutritivo, reparador de la piel. Agente antipolución gracias a la acción de las pectinas que protegen las membranas celulares de la epidermis, impidiendo que los metales tóxicos lleguen a ellas y puedan desestabilizarlas, como el jugo de manzana.

- Aceite de Germen de trigo (Triticum vulgare seed extract) rico en ácidos grasos esenciales (omega 6 y omega 3), rico en proteínas, vitaminas (destacando la vitamina E), minerales. Antioxidante, protector de la piel, calmante, estimula la circulación sanguínea.

- Aceite de Cebada (Hordeum vulgare seed extract), rica en clorofila, vitaminas C, antioxidantes y minerales. Altamente nutritivo, antioxidante, antiinflamatorio, efecto barrera frente agentes contaminantes.

 Las semillas de trigo y cebada contienen activos que forman complejos estables insolubles con los principales metales responsables de la contaminación, los "secuestran", impidiento que entren en contacto con la piel.

- Extracto de raíz de Ginseng (Panax ginseng root extract), rico en fitonutrientes y vitaminas. Antioxidante gracias a los ginsenósidos. Regenerante, estimula el metabolismo celular,  purifica las células de agentes contaminantes externos, estimula la síntesis de colágeno tipo I, antifatiga.

Gracias a esta excelente fórmula, este sérum es excelente para protegernos de la polución (evita el paso de metales pesados y gases por la piel) y como antioxidante, neutralizando la acción de los radicales libres, ralentizando así la aparición de arrugas.

Protege la piel de los daños mediambientales, promueve la síntesis de colágeno, hidrata y refuerza la barrera cutánea y reduce los signos del envejicimiento, con una aplicación continuada.

Aplicado por la mañana, refuerza la barrera protectora de la piel. Aplicado por la noche, repera la piel de los daños externos. Aplicar sobre cara, cuero y escote limpios y secos.

Con más de un 90% de ingedientes naturales. Sin parabenos, aceites minerales, colorantes artificiales. Vegano. No testado en animales. respetuoso con el medioambiente.

INCI: AQUA, *ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE, GLYCERIN, SUCROSE STEARATE, GLYCERYL STEARATE, *SESAMUM INDICUM OIL, *ARGANIA SPINOSA KERNEL OIL, *NIGELLA SATIVA SEED OIL, PYRUS MALUS JUICE, PRUNUS PERSICA JUICE, TRITICUM VULGARE SEED EXTRACT, HORDEUM VULGARE SEED EXTRACT, PANAX GINSENG ROOT EXTRACT, HELICHRYSUM ITALICUM, SODIUM HYALURONATE, ASCORBYL GLUCOSIDE, GLYCINE SOJA OIL, PROPANEDIOL, XANTHAN GUM, GLYCERYL CAPRYLATE, GLYCERYL UNDECYLENATE, CETYL ALCOHOL, CETEARYL ALCOHOL, TOCOPHEROL, BETA-SITOSTEROL, SQUALENE, DEHYDROACETIC ACID, BENZYL ALCOHOL, POTASSIUM SORBATE, SODIUM BENZOATE, PARFUM, **BENZYL SALICYLATE, **EUGENOL, **GERANIOL, **LIMONENE, **LINALOOL. *ingrediente de procedencia ecológica. PERFUME NATURAL. **PRESENTE DE FORMA NATURAL EN EL PERFUME.

Otros productos antipolución que puedes encontrar en farmacias son:

BE+ ENERGIFIQUE PRIMERAS ARRUGAS ANTIPOLUCIÓN:

FOTO CORTESÍA BE+/CINFA

GALÉNIC AQUA URBAN:

FOTO CORTESÍA GALÉNIC

GERMINAL ESSENTIAL HIDRAPLUS:

FOTO CORTESÍA GERMINAL

Teresa Gil Alegre. Farmacia Alegre Pérez