Hoy es Miércoles Farmaslink y compartimos 2 vídeos del vídeo-blog de nuestra compañera Virginia Barrau, farmacéutica adjunta de la Farmacia Barrau, vocal de Dermofarmacia del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Zaragoza y autora del blog Dermotips.
REPELENTES DE MOSQUITOS/ FACTOR DE PROTECCIÓN
En estos vídeos resolveremos muchas dudas sobre los repelentes de mosquitos, su composición, cómo aplicarlos, relación con el factor de protección...
Para verlos, clicka AQUÍ y AQUÍ
Espero que os sean útiles!!
Y recuerda: FARMASLINK ES TU FARMACÉUTICO, TU SOLUCIÓN
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
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miércoles, 1 de agosto de 2018
miércoles, 25 de julio de 2018
FARMASLINK: BOTIQUÍN DEL VIAJERO
Hoy es Miércoles Farmaslink y compartimos un post de Paula @farmaadicta con una infografía muy clara y muy útil en estas fechas
EL BOTIQUÍN DEL VIAJERO
En esta infografía encontrarás la información necesaria sobre los productos que deben conformar el botiquín de todos los que se van de viaje, que en este mes de Julio y el próximo Agosto serán muchos. Si sigues esta información, podrás viajar más seguro y tranquilo sabiendo que llevas todo lo necesario para el mantenimiento de tu salud en tus viajes.
Puedes verlo AQUÍ
Espero que te haya gustado y que te sea útil.
Y, como siempre, recuerda: FARMASLINK ES TU FARMACÉUTICO, TU SOLUCIÓN
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
EL BOTIQUÍN DEL VIAJERO
foto de viajar.elperiodico.com |
En esta infografía encontrarás la información necesaria sobre los productos que deben conformar el botiquín de todos los que se van de viaje, que en este mes de Julio y el próximo Agosto serán muchos. Si sigues esta información, podrás viajar más seguro y tranquilo sabiendo que llevas todo lo necesario para el mantenimiento de tu salud en tus viajes.
Puedes verlo AQUÍ
Espero que te haya gustado y que te sea útil.
Y, como siempre, recuerda: FARMASLINK ES TU FARMACÉUTICO, TU SOLUCIÓN
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
miércoles, 18 de julio de 2018
FARMASLINK: 14 FALSAS CREENCIAS Y MITOS SOBRE HIPERTENSIÓN
Hoy, miércoles FARMASLINK, los farmacéuticos de este grupo compartimos el post de nuestra compañera Mª JOSÉ CACHAFEIRO, con su blog LA BOTICA DE TETÉ:
14 FALSAS CREENCIAS Y MITOS SOBRE HIPERTENSIÓN.
Un post muy útil pues la hipertensión es algo que preocupa a gran pasrte de la población y existen muchos mitos entorno a ella. Para no llevarse sustos o preocupaciones innecesarias, podéis leer el post AQUÍ
Espero que os guste y os sea útil!!
Y recuerda, FARMASLINK ES TU FARMACÉUTICO, TU SOLUCIÓN.
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
14 FALSAS CREENCIAS Y MITOS SOBRE HIPERTENSIÓN.
Un post muy útil pues la hipertensión es algo que preocupa a gran pasrte de la población y existen muchos mitos entorno a ella. Para no llevarse sustos o preocupaciones innecesarias, podéis leer el post AQUÍ
Espero que os guste y os sea útil!!
Y recuerda, FARMASLINK ES TU FARMACÉUTICO, TU SOLUCIÓN.
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
miércoles, 11 de julio de 2018
FARMASLINK: ANTITRANSPIRANTES O DESODORANTES?
Como cada Miércoles, publicamos en Farmaslink un post de uno de nuestros compañeros.
Esta vez, REBECA CUENCA, con EL BLOG DE FARMABEKA, nos ayuda a resolver una duda que nos surge a todos para combatir el sudor:
DESODORANTE O ANTITRANSPIRANTE?
Puedes leer el post AQUÍ
Y acompañamos el post de Rebeca con un vídeo muy práctico sobre este tema de QUÉ ME DAS PARA. Puedes verlo AQUÍ
Espero que os sean útiles y os gusten!!
Y recuerda: FARMASLINK ES TU FARMACÉUTICO, TU SOLUCIÓN
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
Esta vez, REBECA CUENCA, con EL BLOG DE FARMABEKA, nos ayuda a resolver una duda que nos surge a todos para combatir el sudor:
DESODORANTE O ANTITRANSPIRANTE?
Puedes leer el post AQUÍ
Y acompañamos el post de Rebeca con un vídeo muy práctico sobre este tema de QUÉ ME DAS PARA. Puedes verlo AQUÍ
Espero que os sean útiles y os gusten!!
Y recuerda: FARMASLINK ES TU FARMACÉUTICO, TU SOLUCIÓN
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
miércoles, 4 de julio de 2018
MIÉRCOLES FARMASLINK!! CÓMO RECOGER ORINA PARA UN ANÁLISIS
Hoy, Miércoles Farmaslink, todos los farmacéuticos que formamos este grupo compartimos el post de nuestra compi Irene, @boticonsejos:
CÓMO RECOGER LA ORINA PARA UN ANÁLISIS?
Un post donde se resuelven dudas sobre cómo recoger correctamente la muestra de orina según el tipo de análisis, cómo conservarla, transportarla... de manera que luego, a la hora de realizar el análisis, todo sea correcto.
Podéis leerlo AQUÍ
Espero os resulte útil!!
Y recuerda: FARMASLINK ES TU FARMACÉUTICO, TU SOLUCIÓN.
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
CÓMO RECOGER LA ORINA PARA UN ANÁLISIS?
Un post donde se resuelven dudas sobre cómo recoger correctamente la muestra de orina según el tipo de análisis, cómo conservarla, transportarla... de manera que luego, a la hora de realizar el análisis, todo sea correcto.
Podéis leerlo AQUÍ
Espero os resulte útil!!
Y recuerda: FARMASLINK ES TU FARMACÉUTICO, TU SOLUCIÓN.
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
miércoles, 27 de junio de 2018
FARMASLINK: QUÉ ES UN GOLPE DE CALOR
Hoy es MIÉRCOLES FARMASLINK!!
El post que compartimos hoy todos los farmacéuticos que formamos parte de este equipo es:
QUÉ ES UN GOLPE DE CALOR
Escrito por nuestro compañero, DIEGO SARASKETA, titular de la Farmacia y Ortopedia Sarasketa.
Es un post muy útil en estos días de tanto calor que está haciendo en Junio, y para los meses de Julio y Agosto que vienen.
Os comparto también el vídeo de nuestros compañeros QUÉ ME DAS PARA... sobre el golpe de calor, podéis verlo AQUÍ.
Para concluir, os añado una de las magníficas infografías de nuestra compañera Paula, FARMAADICTA, sobre golpe de calor. También podéis ver su post AQUÍ
Espero que os sea útil!!
y recuerda, FARMASLINK ES TU FARMACÉUTICO, TU SOLUCIÓN.
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
El post que compartimos hoy todos los farmacéuticos que formamos parte de este equipo es:
QUÉ ES UN GOLPE DE CALOR
Escrito por nuestro compañero, DIEGO SARASKETA, titular de la Farmacia y Ortopedia Sarasketa.
Es un post muy útil en estos días de tanto calor que está haciendo en Junio, y para los meses de Julio y Agosto que vienen.
Os comparto también el vídeo de nuestros compañeros QUÉ ME DAS PARA... sobre el golpe de calor, podéis verlo AQUÍ.
Para concluir, os añado una de las magníficas infografías de nuestra compañera Paula, FARMAADICTA, sobre golpe de calor. También podéis ver su post AQUÍ
INFOGRAFÍA DE FARMAADICTA |
y recuerda, FARMASLINK ES TU FARMACÉUTICO, TU SOLUCIÓN.
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
miércoles, 20 de junio de 2018
MIÉRCOLES FARMASLINK : EXPOSOMA, ENVEJECIMIENTO, PREVENCIÓN, TRATAMIENTO
Hoy es Miércoles Farmaslink!!
El post que compartimos hoy todos los farmacéuticos de este equipo en nuestros blogs es el de Gema Herrerías, Blog A5 Farma, que nos habla de un tema muy interesante y muy actual:
EXPOSOMA, ENVEJECIMIENTO, PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO.
Puedes leerlo en este link EXPOSOMA
A mí me ha gustado mucho!! Espero que a vosotros os guste tanto o más que a mí.
Y recuerda que Farmaslink es tu farmacéutico, tu solución.
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
El post que compartimos hoy todos los farmacéuticos de este equipo en nuestros blogs es el de Gema Herrerías, Blog A5 Farma, que nos habla de un tema muy interesante y muy actual:
EXPOSOMA, ENVEJECIMIENTO, PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO.
Puedes leerlo en este link EXPOSOMA
A mí me ha gustado mucho!! Espero que a vosotros os guste tanto o más que a mí.
Y recuerda que Farmaslink es tu farmacéutico, tu solución.
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
miércoles, 13 de junio de 2018
MIÉRCOLES FARMASLINK: EL ENVEJECIMIENTO, ¿UNA ENFERMEDAD?
Como cada Miércoles, el grupo Farmaslink publicamos un post sobre salud en cada uno de nuestros blogs escrito por uno de los farmacéuticos que formamos este grupo.
Esta vez le toca a Paz Arnau Ferragut, de la Farmacia Paz Ferragut. Nos propone un tema muy actual e interesante: EL ENVEJECIMIENTO, ¿UNA ENFERMEDAD?.
Os pongo el link para que leáis el post que os va a dar mucho que pensar sobre el envejecimiento:
http://www.farmaciapazferragut.com/el-envejecimiento-una-enfermedad/
Espero que os guste!!
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
Esta vez le toca a Paz Arnau Ferragut, de la Farmacia Paz Ferragut. Nos propone un tema muy actual e interesante: EL ENVEJECIMIENTO, ¿UNA ENFERMEDAD?.
Os pongo el link para que leáis el post que os va a dar mucho que pensar sobre el envejecimiento:
http://www.farmaciapazferragut.com/el-envejecimiento-una-enfermedad/
Espero que os guste!!
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
martes, 5 de junio de 2018
FARMASLINK: HORMONAS BIOIDÉNTICAS
Hoy es Miércoles y como tal, publico y comparto POST FARMASLINK.
Esta vez es el turno de TERESA BONNIN, a la que admiro desde hace muchos años por ser una gran profesional con un gran conocimiento de la farmacia y todos sus campos. En su web www.farmabonnin.com podéis ver su blog en el que comparte todo su saber, que es muchísimo.
En su post nos habla de HORMONAS BIOIDÉNTICAS. TERAPIAS HORMONALES DE REEMPLAZO EN MUJERES Y HOMBRES.
Un tema muy interesante y muy actual.
Os dejo el link: https://farmabonnin.com/blog-by-bonnin/hormonas-bioidenticas-terapia-hormonal-de-reemplazo-en-mujeres-y-hombres/
Espero que os guste tanto como a mí.
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
Esta vez es el turno de TERESA BONNIN, a la que admiro desde hace muchos años por ser una gran profesional con un gran conocimiento de la farmacia y todos sus campos. En su web www.farmabonnin.com podéis ver su blog en el que comparte todo su saber, que es muchísimo.
En su post nos habla de HORMONAS BIOIDÉNTICAS. TERAPIAS HORMONALES DE REEMPLAZO EN MUJERES Y HOMBRES.
Un tema muy interesante y muy actual.
Os dejo el link: https://farmabonnin.com/blog-by-bonnin/hormonas-bioidenticas-terapia-hormonal-de-reemplazo-en-mujeres-y-hombres/
Espero que os guste tanto como a mí.
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
martes, 15 de mayo de 2018
MIÉRCOLES FARMASLINK!! CONSEJOS PARA COMBATIR LA RESACA
Como cada miércoles, compartimos un post de nuestros compañeros de Farmaslink.
Hoy toca el BLOG "QUE ME DAS PARA". Un vídeoblog lleno de contenidos farmacéuticos, tanto escritos como visuales, muy conocido por todos y que lleva ya muchos años en las redes. Detrás de él se encuentran Ismael Migoya y Lucía Arroyo farmacéuticos comunitarios con larga trayectoria profesional.
Hoy compartimos un post muy útil para algunos, pues nos habla de consejos para prevenir y tratar la resaca.
Espero que os guste!!
CONSEJOS PARA UN DÍA DE RESACA
teresa Gil. Farmacia alegre Pérez
Hoy toca el BLOG "QUE ME DAS PARA". Un vídeoblog lleno de contenidos farmacéuticos, tanto escritos como visuales, muy conocido por todos y que lleva ya muchos años en las redes. Detrás de él se encuentran Ismael Migoya y Lucía Arroyo farmacéuticos comunitarios con larga trayectoria profesional.
Hoy compartimos un post muy útil para algunos, pues nos habla de consejos para prevenir y tratar la resaca.
Espero que os guste!!
CONSEJOS PARA UN DÍA DE RESACA
teresa Gil. Farmacia alegre Pérez
jueves, 26 de abril de 2018
MIÉRCOLES FARMASLINK!! GEMA HERRERÍAS: NUEVA REGULACIÓN DE COSMÉTICOS
Hoy es MIÉRCOLES FARMASLINK y compartimos el POST DE GEMA HERRERÍAS sobre la NUEVA REGULACIÓN DE COSMÉTICOS.
Un tema muy actual y que es de gran importancia e interés para farmacias, laboratorios de cosméticos y, cómo no, para los consumidores.
Haz click en el link para leerlo:
FARMASLINK: NUEVA REGULACIÓN DE COSMÉTICOS
Os recuerdo que Gema Herrerías es farmacéutica titular de A5FARMA, creadora del blog con el mismo nombre, creadora de su cosmética nicho GH, vocal de dermofarmacia del Colegio de Farmacéuticos de Sevilla y del CACOF.
Espero que os guste!!
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
Un tema muy actual y que es de gran importancia e interés para farmacias, laboratorios de cosméticos y, cómo no, para los consumidores.
Haz click en el link para leerlo:
FARMASLINK: NUEVA REGULACIÓN DE COSMÉTICOS
Os recuerdo que Gema Herrerías es farmacéutica titular de A5FARMA, creadora del blog con el mismo nombre, creadora de su cosmética nicho GH, vocal de dermofarmacia del Colegio de Farmacéuticos de Sevilla y del CACOF.
Espero que os guste!!
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
miércoles, 11 de abril de 2018
POST DE LA BOTICA DE TETÉ: HERIDAS Y GOLPES EN LA CABEZA
Hoy toca post de FARMASLINK.
Esta vez es de María José Cachafeiro, con su blog La Botica de Teté en el que nos habla de lo que debemos hacer en caso de heridas y golpes en la cabeza en los niños.
Un post muy útil y muy necesario para los papis y cuidadores de los más pequeños.
Espero que os guste!!
Os dejo el link para que le echéis un vistazo: la botica de teté
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
Esta vez es de María José Cachafeiro, con su blog La Botica de Teté en el que nos habla de lo que debemos hacer en caso de heridas y golpes en la cabeza en los niños.
Un post muy útil y muy necesario para los papis y cuidadores de los más pequeños.
Espero que os guste!!
Os dejo el link para que le echéis un vistazo: la botica de teté
Teresa Gil. Farmacia Alegre Pérez
martes, 27 de marzo de 2018
SÍNDROME DE OJO SECO
Seguro que más de uno de vosotros padece el SÍNDROME DE OJO SECO, o conoce a alguien que lo padece. Es una de las patologías más frecuentes en oftalmología y una de las consultas más frecuentes en la oficina de farmacia.
El grupo de trabajo internacional de Ojo seco (DEWS, Dry Eye Workshop) define, desde Abril de 2007, el Síndrome de ojo seco como "una enfermedad crónica y multifactorial de las lágrimas y de la superficie ocular que provoca síntomas de incomodidad o molestias, alteración de la agudeza visual e inestabilidad de la película lagrimal con daño potencial a la superficie ocular. Se acompaña de incremento de osmolaridad de la lágrima e inflamación de la superficie ocular"
Existen muchos productos para tratarlo y aliviar sus síntomas como son las lágrimas artificiales con o sin conservantes, lágrimas artificiales de distinta viscosidad, pomadas oftálmicas...
SÍNTOMAS
Pero primero, vamos a ver los SÍNTOMAS que nos indican que posiblemente padezcamos el Síndrome de ojo seco:
- Sensación de ardor en los ojos, quemazón.
- Sensación de sequedad en los ojos, sensación áspera.
- Sensación de tener un cuerpo extraño en el ojo, como arenilla que araña al ojo.
- Dolor ocular.
- Pesadez ocular.
- Ojo rojo e irritado.
- Pesadez de los párpados.
- El signo principal es la "queratitis punctata, caracterizada por un aumento del riego conjuntival en la zona interpalpebral y de una secreción mucosa blanquecina que en casos de sequedad avanzada, se vuelve filamentosa, pudiéndose pegar a la córnea y llegar a provocar incluso queratitis filamentosa.
- Si la córnea está afectada, los síntomas pueden agravarse y padecer visión borrosa, lagrimeo, fotofobia.
Estos síntomas suelen aparecer sobre todo al despertarse o tras forzar la vista al leer o tras muchas horas frente al ordenador o la televisión.
También se ven agravados en ambientes muy cargados en los que la evaporación de la lágrima se ve aumentada, como sitios con el aire acondicionado o la calefacción muy fuertes, sitios con humo, lugares con mucho viento. También influye la humedad ambiental, por supuesto.
La intensidad de los síntomas puede variar a lo largo del día, pero suelen agravarse al final del día. También son más frecuentes en personas mayores.
Clasificación Delphi* de gravedad de ojo seco. Para el grado 4 el paciente debe tener
signos y síntomas. Modificado de Doyle A et al. SEFAC I VALOR.
CAUSAS
Cuáles son las CAUSAS que provocan este síndrome:
Este síndrome se produce por una alteración en la Unidad Funcional de la Lágrima, de manera que no puede mantener la homeostasis de la lágrima y provoca que el ojo no esté bien lubricado.
Tras producirse la lágrima, el parpadeo distribuye de manera ordenada la mucosa, agua y grasa sobre la superficie ocular, formando la película lagrimal. Por el parpadeo se evapora la capa acuosa que suele durar como capa útil unos 28 segundos. Cuando disminuye la capa acuosa, las capas lipídica y mucosa se acercan, aumentando así la tensión superficial y rompiéndose la película haciendo que sea inestable y agravando la hiperosmolaridad y la sequedad ocular.
Todo esto es debido a:
- Disminución en la producción de la película lagrimal, que es la primera superficie refractiva del ojo y la encargada de lubricar el ojo evitando la desecación de su superficie, de proteger la superficie ocular, de mantener el pH equilibrado (6,6 a 7,8). En este caso hablamos de OJO SECO PRODUCTIVO O AQUODEFICIENTE. Este tipo se da cuando hay:
- Síndrome de Sjögren. Trastono autoinmunes en que las glándulas lacrimales son destruidas.
- Déficit de la glándula lacrimal.
- Obstrucción de los conductos lagrimales.
- Hiposecreción refleja por bloqueo de reflejos sensoriales o motores causado por cirugías oculares.
- Aumento de la evaporación de la lágrima, OJO SECO EVAPORATIVO. Se da cuando hay:
- Enfermedad de las glándulas de Meibomio.
- Alteración en la apertura de los párpados, baja frecuencia de parpadeo.
- Déficit de vitamina A.
- Alteraciones de la superficie por otras patologías como conjuntivitis.
- Interacción con fármacos de vía oral.
- Uso de lentes de contacto.
- Otras causas como alergia, xeroftalmia, conservantes en los productos oculares...
TRATAMIENTO.
Una vez identificado y diagnosticado, el Síndrome de ojo seco requiere un TRATAMIENTO :
No olvidemos que es una patología crónica y multifactorial, así pues, hay que aplicar un tratamiento múltiple y a largo plazo. Hay que tener en cuenta medidas medioambientales para eliminar los posibles factores externos que afectan a la patología.
En función de la gravedad de ojo seco, de los síntomas y de la fisiopatología de la enfermedad, se elige el método más adecuado a cada paciente.
Según el Consenso para el manejo de ojo seco del Método Delphi, los tratamientos adecuados son los que aparecen en esta tabla:
Fuente: SEFAC I VALOR
Yo os voy a poner los tratamientos más frecuentemente empleados e indicados tras un diagnóstico médico previo:
1- MEDIDAS HIGIÉNICAS: Higiene parpebral.
Realizar un masaje sobre los párpados para que salga la grasa contenida en las
glándulas de Meibomio y después limpiar los bordes palpebrales con un champú
neutro o con toallitas para higiene palpebral.
Parpadear a propósito frecuentemente y descansar la vista.
2- COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS RICOS EN OMEGA 3:
Se ha demostrado que los ácidos grasos Omega 3 mejoran la disfunción de las
glándulas de Meibomio1, reduce la evaporación de la lágrima y aumenta la producción
de la misma, aliviando los síntomas de irritación y sequedad ocular. Su efecto
beneficioso parece ser que se debe a que provocan un cambio en la composición
fosfolipídica glandular y de su producto de excreción, y al aumento en la cantidad
y grosor del film lipídico.
3- POLISACÁRIDOS:
MUCOPOLISACÁRIDOS: Ácido Hialurónico, Hidroxipropila Guar, TS Polisacárido.
Excelentes lubricantes que aumentan la humedad por retención de agua, evitando la
evaporación de las lágrimas. Mejora las condiciones viscoelásticas de la película
ocular.
MUCOPOLISACÁRIDOS DERIVADOS DE LA CELULOSA: Hidroxietilcelulosa.
Se adhiere bien a la córnea, disminuye la tensión superficial, aumenta la viscosidad,
de manera que mejora la humectación.
4- FOSFOLÍPIDOS ANIÓNICOS.
Completan la capa lipídica deficiente en el ojo seco evaporativo. Permiten una
distribución uniforme de la gota en la superficie ocular (sistema Lipitech®).
5- VITAMINA A TÓPICA.
El déficit de esta vitamina, esencial para el crecimiento epitelial normal, puede
provocar sequedad de la superficie ocular y queratinización en los casos severos.
6- LÁGRIMAS ARTIFICIALES.
Soluciones acuosas de diferente composición, pero generalmente contienen:
- SUERO SALINO FISIOLÓGICO.
Efecto humectante mediante un efecto mecánico que lubrifica e hidrata. Bajo
tiempo de retención sobre la superficie ocular.
- AGENTES LUBRICANTES Y HUMECTANTES:
POLÍMEROS PARCIALMENTE MODIFICADOS: metilcelulosa, carmelosa,
hipromelosa, dextrano.
Carmelosa: aumenta la viscosidad de la lágrima, por un mecanismo físico, lo que
incrementa el tiempo de retención del producto.
Hipromelosa: reduce la tensión superficial e incrementa la viscosidad y la retención
por acción fisicoquímica,
POLÍMEROS SINTÉTICOS: carbómero, polividona, alcohol polivinílico.
Carbómero: polímero hidrófilo de elevado peso molecular. Forma en la superficie
del ojo una capa lubricante y humectante .
Polividona: polímero con acción física humectante y lubricante.
Alcohol polivinílico: su acción lubricante se debe a sus características de viscosidad,
pues forma una película sobre la superficie ocular.
7- POMADAS OFTÁLMICAS LIPOFÍLICAS:
Su componente fundamental es la vaselina. Crean una capa lipídica que disminuye la
evaporación de la película lagrimal.
Se utilizan generalmente de noche, pues dificultan la visibilidad y hay personas que
sufren mayor sequedad al dormir, pues lo hacen con los párpados parcialmente
abiertos.
ES MUY IMPORTANTE EVITAR FÓRMULAS CON CONSERVANTES, pues pueden provocar irritación. Los colirios multidosis suelen llevar conservantes para garantizar la esterilidad del producto. No obstante, existen “autopreservados”, agentes efectivos en mantener la esterilidad sin producir, aparentemente, el daño epitelial de los convencionales. También existen colirios multidosis
portador del sistema ABAK, que incorpora un filtro esterilizante de 0,2 μm de poro en los envases para evitar el uso de conservantes.
Los conservantes que se utilizan son los derivados de amonio cuaternario, como el cloruro
de benzalconio (BAK), alcoholes como el clorobutanol, los derivados mercuriales como el
timerosal y las amidinas como la clorhexidina. Existen nuevos conservantes menos tóxicos como
el cloruro amónico policuaternario (Polyquad®), clorito sódico (Purite®), perborato sódico
(Genteal®).
La mejor opción es utilizar colirios monodosis o unidosis, pues no han de conservarse abiertas mucho tiempo y no llevan conservantes.
Se deben aplicar cada media hora al principio, espaciando las aplicaciones a medida que se note mejoría.
Se deben usar lágrimas sin conservantes cuando se utilicen lentes de contacto, cuando se padezca la enfermedad de la superficie ocular, cuando se ha de emplear el colirio más de 4 veces al día, cuando se administran de manera concomitante otros colirios con conservantes y que disminuyen el aclaramiento lagrimal u obstruyen el drenaje lagrimal (tapones).
OTRAS MEDIDAS:
- Evitar lugares cargados de humo. No fumar.
- Evitar el viento y el aire acondicionado directos.
- Utilizar humidifcador, sobre todo en invierno para contrarrestar la sequedad de la calefacción.
- Utilizar gafas de protección o lentes de contacto que conserven la humedad ocular
Espero que os haya resultado útil el post!!
Teresa Gil Alegre. Farmacéutica Farmacia Alegre Pérez
*Método sistemático e interactivo de predicción, que se basa en un panel de expertos. Su objetivo es la consecución de consenso basado en la discusión entre estos expertos.
Fuentes:
Lemp MA et al. The Definition and Classification of Dry Eye Disease: Report of the Management and Therapy Subcommittee of the International Dry Eye WorkShop (2007). The Ocular Surface 2007; 5: 75-95.
SEFAC. I VALOR. 2015
Medlineplus. Enciclopedia médica. Síndrome de ojo seco. 2016
Foto cortesía drpinos.es |
El grupo de trabajo internacional de Ojo seco (DEWS, Dry Eye Workshop) define, desde Abril de 2007, el Síndrome de ojo seco como "una enfermedad crónica y multifactorial de las lágrimas y de la superficie ocular que provoca síntomas de incomodidad o molestias, alteración de la agudeza visual e inestabilidad de la película lagrimal con daño potencial a la superficie ocular. Se acompaña de incremento de osmolaridad de la lágrima e inflamación de la superficie ocular"
Existen muchos productos para tratarlo y aliviar sus síntomas como son las lágrimas artificiales con o sin conservantes, lágrimas artificiales de distinta viscosidad, pomadas oftálmicas...
SÍNTOMAS
Pero primero, vamos a ver los SÍNTOMAS que nos indican que posiblemente padezcamos el Síndrome de ojo seco:
- Sensación de ardor en los ojos, quemazón.
- Sensación de sequedad en los ojos, sensación áspera.
- Sensación de tener un cuerpo extraño en el ojo, como arenilla que araña al ojo.
- Dolor ocular.
- Pesadez ocular.
- Ojo rojo e irritado.
- Pesadez de los párpados.
- El signo principal es la "queratitis punctata, caracterizada por un aumento del riego conjuntival en la zona interpalpebral y de una secreción mucosa blanquecina que en casos de sequedad avanzada, se vuelve filamentosa, pudiéndose pegar a la córnea y llegar a provocar incluso queratitis filamentosa.
- Si la córnea está afectada, los síntomas pueden agravarse y padecer visión borrosa, lagrimeo, fotofobia.
Estos síntomas suelen aparecer sobre todo al despertarse o tras forzar la vista al leer o tras muchas horas frente al ordenador o la televisión.
También se ven agravados en ambientes muy cargados en los que la evaporación de la lágrima se ve aumentada, como sitios con el aire acondicionado o la calefacción muy fuertes, sitios con humo, lugares con mucho viento. También influye la humedad ambiental, por supuesto.
La intensidad de los síntomas puede variar a lo largo del día, pero suelen agravarse al final del día. También son más frecuentes en personas mayores.
Clasificación Delphi* de gravedad de ojo seco. Para el grado 4 el paciente debe tener
signos y síntomas. Modificado de Doyle A et al. SEFAC I VALOR.
CAUSAS
Cuáles son las CAUSAS que provocan este síndrome:
Este síndrome se produce por una alteración en la Unidad Funcional de la Lágrima, de manera que no puede mantener la homeostasis de la lágrima y provoca que el ojo no esté bien lubricado.
Tras producirse la lágrima, el parpadeo distribuye de manera ordenada la mucosa, agua y grasa sobre la superficie ocular, formando la película lagrimal. Por el parpadeo se evapora la capa acuosa que suele durar como capa útil unos 28 segundos. Cuando disminuye la capa acuosa, las capas lipídica y mucosa se acercan, aumentando así la tensión superficial y rompiéndose la película haciendo que sea inestable y agravando la hiperosmolaridad y la sequedad ocular.
Todo esto es debido a:
- Disminución en la producción de la película lagrimal, que es la primera superficie refractiva del ojo y la encargada de lubricar el ojo evitando la desecación de su superficie, de proteger la superficie ocular, de mantener el pH equilibrado (6,6 a 7,8). En este caso hablamos de OJO SECO PRODUCTIVO O AQUODEFICIENTE. Este tipo se da cuando hay:
- Síndrome de Sjögren. Trastono autoinmunes en que las glándulas lacrimales son destruidas.
- Déficit de la glándula lacrimal.
- Obstrucción de los conductos lagrimales.
- Hiposecreción refleja por bloqueo de reflejos sensoriales o motores causado por cirugías oculares.
- Aumento de la evaporación de la lágrima, OJO SECO EVAPORATIVO. Se da cuando hay:
- Enfermedad de las glándulas de Meibomio.
- Alteración en la apertura de los párpados, baja frecuencia de parpadeo.
- Déficit de vitamina A.
- Alteraciones de la superficie por otras patologías como conjuntivitis.
- Interacción con fármacos de vía oral.
- Uso de lentes de contacto.
- Otras causas como alergia, xeroftalmia, conservantes en los productos oculares...
TRATAMIENTO.
Una vez identificado y diagnosticado, el Síndrome de ojo seco requiere un TRATAMIENTO :
No olvidemos que es una patología crónica y multifactorial, así pues, hay que aplicar un tratamiento múltiple y a largo plazo. Hay que tener en cuenta medidas medioambientales para eliminar los posibles factores externos que afectan a la patología.
En función de la gravedad de ojo seco, de los síntomas y de la fisiopatología de la enfermedad, se elige el método más adecuado a cada paciente.
Según el Consenso para el manejo de ojo seco del Método Delphi, los tratamientos adecuados son los que aparecen en esta tabla:
Fuente: SEFAC I VALOR
Yo os voy a poner los tratamientos más frecuentemente empleados e indicados tras un diagnóstico médico previo:
1- MEDIDAS HIGIÉNICAS: Higiene parpebral.
Realizar un masaje sobre los párpados para que salga la grasa contenida en las
glándulas de Meibomio y después limpiar los bordes palpebrales con un champú
neutro o con toallitas para higiene palpebral.
Parpadear a propósito frecuentemente y descansar la vista.
2- COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS RICOS EN OMEGA 3:
Se ha demostrado que los ácidos grasos Omega 3 mejoran la disfunción de las
glándulas de Meibomio1, reduce la evaporación de la lágrima y aumenta la producción
de la misma, aliviando los síntomas de irritación y sequedad ocular. Su efecto
beneficioso parece ser que se debe a que provocan un cambio en la composición
fosfolipídica glandular y de su producto de excreción, y al aumento en la cantidad
y grosor del film lipídico.
3- POLISACÁRIDOS:
MUCOPOLISACÁRIDOS: Ácido Hialurónico, Hidroxipropila Guar, TS Polisacárido.
Excelentes lubricantes que aumentan la humedad por retención de agua, evitando la
evaporación de las lágrimas. Mejora las condiciones viscoelásticas de la película
ocular.
MUCOPOLISACÁRIDOS DERIVADOS DE LA CELULOSA: Hidroxietilcelulosa.
Se adhiere bien a la córnea, disminuye la tensión superficial, aumenta la viscosidad,
de manera que mejora la humectación.
4- FOSFOLÍPIDOS ANIÓNICOS.
Completan la capa lipídica deficiente en el ojo seco evaporativo. Permiten una
distribución uniforme de la gota en la superficie ocular (sistema Lipitech®).
5- VITAMINA A TÓPICA.
El déficit de esta vitamina, esencial para el crecimiento epitelial normal, puede
provocar sequedad de la superficie ocular y queratinización en los casos severos.
6- LÁGRIMAS ARTIFICIALES.
Soluciones acuosas de diferente composición, pero generalmente contienen:
- SUERO SALINO FISIOLÓGICO.
Efecto humectante mediante un efecto mecánico que lubrifica e hidrata. Bajo
tiempo de retención sobre la superficie ocular.
- AGENTES LUBRICANTES Y HUMECTANTES:
POLÍMEROS PARCIALMENTE MODIFICADOS: metilcelulosa, carmelosa,
hipromelosa, dextrano.
Carmelosa: aumenta la viscosidad de la lágrima, por un mecanismo físico, lo que
incrementa el tiempo de retención del producto.
Hipromelosa: reduce la tensión superficial e incrementa la viscosidad y la retención
por acción fisicoquímica,
POLÍMEROS SINTÉTICOS: carbómero, polividona, alcohol polivinílico.
Carbómero: polímero hidrófilo de elevado peso molecular. Forma en la superficie
del ojo una capa lubricante y humectante .
Polividona: polímero con acción física humectante y lubricante.
Alcohol polivinílico: su acción lubricante se debe a sus características de viscosidad,
pues forma una película sobre la superficie ocular.
7- POMADAS OFTÁLMICAS LIPOFÍLICAS:
Su componente fundamental es la vaselina. Crean una capa lipídica que disminuye la
evaporación de la película lagrimal.
Se utilizan generalmente de noche, pues dificultan la visibilidad y hay personas que
sufren mayor sequedad al dormir, pues lo hacen con los párpados parcialmente
abiertos.
ES MUY IMPORTANTE EVITAR FÓRMULAS CON CONSERVANTES, pues pueden provocar irritación. Los colirios multidosis suelen llevar conservantes para garantizar la esterilidad del producto. No obstante, existen “autopreservados”, agentes efectivos en mantener la esterilidad sin producir, aparentemente, el daño epitelial de los convencionales. También existen colirios multidosis
portador del sistema ABAK, que incorpora un filtro esterilizante de 0,2 μm de poro en los envases para evitar el uso de conservantes.
Los conservantes que se utilizan son los derivados de amonio cuaternario, como el cloruro
de benzalconio (BAK), alcoholes como el clorobutanol, los derivados mercuriales como el
timerosal y las amidinas como la clorhexidina. Existen nuevos conservantes menos tóxicos como
el cloruro amónico policuaternario (Polyquad®), clorito sódico (Purite®), perborato sódico
(Genteal®).
La mejor opción es utilizar colirios monodosis o unidosis, pues no han de conservarse abiertas mucho tiempo y no llevan conservantes.
Se deben aplicar cada media hora al principio, espaciando las aplicaciones a medida que se note mejoría.
Se deben usar lágrimas sin conservantes cuando se utilicen lentes de contacto, cuando se padezca la enfermedad de la superficie ocular, cuando se ha de emplear el colirio más de 4 veces al día, cuando se administran de manera concomitante otros colirios con conservantes y que disminuyen el aclaramiento lagrimal u obstruyen el drenaje lagrimal (tapones).
Correcta aplicación de los colirios. Fuente COF A CORUÑA. |
Correcta aplicación de pomadas oftálmicas. Fuente COF A CORUÑA |
OTRAS MEDIDAS:
- Evitar lugares cargados de humo. No fumar.
- Evitar el viento y el aire acondicionado directos.
- Utilizar humidifcador, sobre todo en invierno para contrarrestar la sequedad de la calefacción.
- Utilizar gafas de protección o lentes de contacto que conserven la humedad ocular
Espero que os haya resultado útil el post!!
Teresa Gil Alegre. Farmacéutica Farmacia Alegre Pérez
*Método sistemático e interactivo de predicción, que se basa en un panel de expertos. Su objetivo es la consecución de consenso basado en la discusión entre estos expertos.
Fuentes:
Lemp MA et al. The Definition and Classification of Dry Eye Disease: Report of the Management and Therapy Subcommittee of the International Dry Eye WorkShop (2007). The Ocular Surface 2007; 5: 75-95.
SEFAC. I VALOR. 2015
Medlineplus. Enciclopedia médica. Síndrome de ojo seco. 2016
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