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miércoles, 15 de mayo de 2019

FARMASLINK: TE DUELE LA CABEZA??? PARTE 1: MIGRAÑA.

 Os voy a hablar de algo muy frecuente, y que más de uno de vosotros ha experimentado varias veces en su vida: el DOLOR DE CABEZA.

 Estos dolores suelen ser benignos y pasajeros, pero si la intensidad del dolor es muy alta, y/o muy frecuente, puede llegar a incapacitar a la persona temporalmente, y no poder realizar sus tareas cotidianas con normalidad. También puede ser síntoma de enfermedades. Es importante diferenciar la cefalea de la migraña.

 En este primer post trataremos la MIGRAÑA.


FOTO CORTESÍA FARMAADICTA


 La migraña es definida como un desorden neurológico crónico de curso episódico, caracterizado por ataques graves y muy intensos de cefalea (dolor de cabeza). Estos ataques son de frecuencia, duración y sintomatología variable en un mismo individuo y entre diferentes individuos. Suele afectar más a mujeres.

 Sus SÍNTOMAS son muy claros y pueden durar entre 4 y 72 horas::

   - Dolor UNILATERAL (en un lado de la cabeza), PULSÁTIL y punzante.
   - Náuseas, vómitos.
   - Fonofobia (no soporta el ruido), fotofobia (no soporta la luz).

 A veces, antes del dolor o a la vez, aparecen unos síntomas llamados AURA. Son síntomas visuales en el 99% de los casos, como un punto de ceguera temporal, visión borrosa, dolor ocular, se ven estrellas o líneas en zig zag, visión como un túnel. Suelen aparecer entre 5 y 60 minutos antes del dolor, a veces, 24 horas antes. Los síntomas de aura no siempre van seguidos del dolor.

 Podemos diferenciar así migrañas con aura o clásicas (el 33% de los casos) y migrañas sin aura o común.

 Existen varios FACTORES que causan la migraña: hereditario, sexo (más frecuente en mujeres), hormonal, estrés, ansiedad, alteraciones del sueño, ejercicio físico en exceso, tabaco, dieta desequilibrada, abstinencia de cafeína o exceso de la misma, ayuno.

 También ciertos alimentos pueden causar migraña: Alimentos ricos en feniletilmanina como el chocolate, alimentos ricos en tiramina como ahumados, frutos secos y quesos curados, alimentos que contengan glutamato, carnes rojas ricas en nitritos, alimentos muy condimentados, muy salados, levaduras.

 El TRATAMIENTO debe ser sintomático y preventivo, este último sobre todo en casos de migraña complicados, cuando aparecen más de 3 ataques en un mes o no responden bien a los tratamientos. Es recomendable que el paciente tenga un calendario de cefaleas y lo lleve relleno cada vez que vaya al médico, para elegir el tratamiento más adecuado.

 Según el "US HEADACHE CONSORTIUM" hay 6 aspectos principales a tener en cuenta en el tratamiento:
1- Los síntomas deben aliviarse de forma rápida y permanente, evitando la cefalea de rebote.
2- La persona debe ser capaz de incorporarse a sus actividades cotidianas.
3- Mínima necesidad de medicación de rescate.
4- Se debe educar a laspersonas sobre su enfermedad para que reconozcan sus síntomas y poderlos tratar correctamente.
5- Debe ser un tratamiento coste-efectivo.
6- Con los mínimos efectos secundarios.

 Para el tratamiento sintomático el médico suele prescribir analgésicos, antiinflamatorios, ergóticos y triptanes. También podrá prescribir una medicación de rescate. También puede ayudar a disminuir los síntomas permanecer en reposo a oscuras o con luz tenue, estar en un ambiente tranquilo liibre de ruidos, evitar olores fuertes.

  La finalidad del tratamiento preventivo es disminuir la frecuencia e intensidad de los ataques de migraña. Engloba una serie de pautas indicadas por el médico como regularidad en el sueño, horario de comidas ordenado, practicar ejercicio físico moderado, evitar el estrés y la relajación excesivos, evitar o disminuir la ingesta de los alimentos anteriormente mencionados.

NUNCA HAY QUE RECURRIR A LA AUTOMEDICACIÓN. 
Acudid al médico y al farmacéutico.

 Es necesario un seguimiento del tratamiento y de la evolución del paciente por parte de los médicos y farmacéuticos.

En el siguiente post os hablaré de la CEFALEA.

Espero que os haya resultado útil e interesante el post.

Teresa Gil Alegre. Farmacéutica Adjunta.

Fuentes:

Curso de Atención Farmacéutica. Guías clínicas para intervención farmacéutica en trastornos neuropáticos. Tratamiento de las migrañas y cefaleas. 2014. Fundación Pharmaceutical Care España. Dicaf. Laboratorios Ratiopharm. Coordinadora del curso: Martha Milena Silva Castro.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000709.htm

















jueves, 12 de noviembre de 2015

PROPÓLEO. Prepara tus defensas



  El PROPÓLEO es una sustancia resinosa obtenida por las abejas de las yemas y cortezas de los árboles para cubrir la colmena y protegerla de bacterias y virus.
  Es considerado un ANTIBIÓTICO NATURAL y ESTIMULANTE DEL SISTEMA INMUNITARIO, aumentando la resistencia del organismo frente las infecciones. Su efecto es debido a la sinergia de todos sus componentes: bioflavonoides (antioxidantes naturales, antisépticos y antivirales), aceites esenciales, vitaminas, aminoácidos y oligoelementos.



- PROPIEDADES:


  Se han demostrado científicamente sus propiedades: Antibacteriano, antimicótico, antiparasitario, anticolesterolémico, antiinflamatorio, analgésico, antioxidante, antialérgico, anestésico, antiviral, citostático, desodorante, epitelizante, estimulante del sistema inmunitario, fitoinhibidor, hemostático, hipotensor y termoestabilizador.




 - INDICACIONES:


   El Propóleo es recomendado para tratar numerosas afecciones.


   - AFECCIONES RESPIRATORIAS: Es un antibiótico de amplio espectro sin el efecto

     secundario de alterar la flora intestinal y un efectivo antigripal. Por sus propiedades
     antiinflamatoria y anestésica es un eficaz protector de la garganta. Es recomendado
     para el tratamiento de faringitis, bronquitis, laringitis, gripe, sinusitis, rinitis alérgica,
     asma, neumonía, tuberculosis pulmonar...

   - AFECCIONES BUCALES: por sus principios antisépticos, antiinflamatorios y antibióticos

     está indicado para aftas, gingivitis, piorrea, glositis (inflamación de la lengua), dolores
     tras intervenciones dentales, prevención de caries. Estimula la generación de dentina.

   - AFECCIONES DIGESTIVAS: Normaliza el peristaltismo intestinal, regula el apetito,

     ayuda a la cicatrización de úlceras, es hepatoprotector y previene parasitosis. Se
     emplea para tratar colitis, gastritis y úlceras gastroduodenales, diarreas y disquinesias
     hepatobiliares.

   - AFECCIONES GINECOLÓGICAS: Vaginitis, llagas postoperatorias, leucorrea, moniliasis.


   - AFECCIONES URINARIAS: Cistitis, uretritis...


   - AFECCIONES DERMATOLÓGICAS: Por su notables capacidades cicatrizante,

     desinfectante, antiinflamatoria y antifúngica es indicado para eccemas, úlceras
     tróficas, piodermitis profundas (forúnculos, foliculitis), quemaduras y cicatrices.

   - AFECCIONES CIRCULATORIAS: El propóleo combina efectos vasodilatador e hipotensor,

     inhibe la oxidación del colesterol y normaliza la tensión arterial, de modo que es
     recomendado para aterosclerosis, fragilidad capilar, hipertensión...

   - AFECCIONES OCULARES: Blefaritis, conjuntivitis alérgica, queratopatías, úlcera de

     córnea.

      Éstas son las principales indicaciones de propóleo. También es adecuado para afecciones neuropsíquicas y óticas. Está contraindicado en alérgicos al própolis.


      En la farmacia puedes encontrar Própolis en diferentes presentaciones y de diferentes laboratorios.







Aquilea Própolis jarabe.
Foto cortesía Aquilea.
Aquilea Própolis comprimidos.
Foto cortesía Aquilea.





Apivita Propolis spray garganta.
Foto cortesía Apivita.

Apivita propolis Kids. Jarabe garganta.
Foto cortesía Apivita.

Apivita Propolis. Jarabe garganta.
Foto cortesía Apivita.






Foto cortesía Apivita.

Foto cortesía Arkopharma.

Foto cortesía Arkopharma

Foto cortesía Arkopharma




Teresa Gil Alegre. Farmacéutica Adjunta.



miércoles, 7 de octubre de 2015

EQUINÁCEA. Tómala en Otoño!!

  Las infecciones respiratorias agudas, gripe, resfriados, bronquitis, faringitis... pueden ser prevenidas y tratadas haciendo un buen uso de plantas medicinales.


 
Entre las plantas medicinales cuyas propiedades han sido demostradas científicamente en el tratamiento de estas afecciones destaca la Equinácea (ó Echinacea).
  La Equinácea pertenece a la familia de las compuestas, como las margaritas y la manzanilla. Crece espontáneamente en el oeste de Estados Unidos. Dentro del género Echinacea existen 9 especies, pero 3 son las más empleadas en terapéutica: Echinacea purpurea, E. angustifolia y E. pallida. En Europa la más utilizada es la E. purpurea.




- PROPIEDADES:

- Excelente ANTIBIÓTICO NATURAL, fortalece y estimula el SISTEMA
  INMUNOLÓGICO (aumenta las defensas). Es debido a sus principios activos equinacina,
  ácido cafeico y ácido chicórico.
- Posee propiedades antiinflamatoria, analgésica, antiviral y antifúngica.
- Excelente depurativo.




- INDICACIONES:

  - AFECCIONES RESPIRATORIAS: Debido a sus propiedades antivirales, antimicrobianas y
    antiinflamatorias. Reduce la gravedad y duración de los resfriados y gripe, sobre todo
    si se toma cuando aparecen los primeros síntomas. Ayuda a bajar la fiebre. Eficaz en
    el tratamiento de feringitis, laringitis, bronquitis, sinusitis. Puede emplearse como
    preventivo en grupos de riesgo (ancianos, niños, inmunodeprimidos).
  - AFECCIONES GINECOLÓGICAS: Fúngicas (hongos) y bacterianas (vaginitis).
  - AFECCIONES DERMATOLÓGICAS: Por su acción antiviral es eficaz contra el herpes labial,
    herpes vaginal herpes zoster. Al aumentar las defensas, retrasa los brotes. También
    es cicatrizante.
  - AFECCIONES URINARIAS: Como antibiótico es adecuado en cistitis y uretritis.
  - AFECCIONES ÓTICAS: Se emplea para prevenir y curar la otitis. 
   - AFECCIONES OCULARES: Por su acción antibiótica se emplea para tratar orzuelos.  
   - AFECCIONES DIGESTIVAS: Es una planta estomacal. Estimula el apetito al aumentar
    las secreciones salivares y facilita la digestión. Eficaz para tratar el síndrome de la
    boca seca.
  - AFECCIONES MUSCULARES: Por su propiedad antiinflamatoria es útil en tendinitis ó
    bursitis.
  - DEBILIDAD CORPORAL: Durante la recuperación de enfermedades, después de una
    intervención quirúrgica, en la fatiga crónica y astenia primaveral. La Equinácea
    estimula las defensas y aumenta la resistencia corporal.
  - USO EXTERNO: Por su acción cicatrizante, antiinflamatoria y antibiótica se emplea
    para curar heridas, cortes, quemaduras, picaduras, eccemas, aftas.





 - CONTRAINDICACIONES:

   Su uso no debe prolongarse más de 2 meses seguidos, pues pasado ese tiempo, decrece su propiedad inmunoestimulante. Hay que descansar una semana antes de continuar.
   No se debe emplear en personas con enfermedades autoinmunes graves y lupus ni en alérgicos a las margaritas o a la familia de las compuestas.

A continuación, os muestro algunas presentaciones de Equinácea que puedes encontrar en FARMACIAS:






Foto cortesía Bio 3


Foto cortesía Bio3




Foto cortesía Aquilea
Foto cortesía Arko Pharma
Foto cortesía Solgar

Foto cortesía Aboca





Foto cortesía Aboca

Foto cortesía El Naturalista
Foto cortesía Neo Es Natural

Foto cortesía Farline-Cofares


Teresa Gil. Farmacéutica Adjunta.

domingo, 22 de febrero de 2015

TE DUELE LA CABEZA?? PARTE 2: CEFALEA.

En este segundo post de dolores de cabeza os voy a hablar de la CEFALEA.

 ES IMPORTANTE DIFERENCIAR CEFALEA DE MIGRAÑA. 

 En el post anterior os hablé de la MIGRAÑA:
 http://mifarma12h.blogspot.com.es/2015/02/te-duele-la-cabeza-parte-1-migrana.html

 La cefalea es el dolor de cabeza más frecuente. Se pueden clasificar en:

  CEFALEAS PRIMARIAS: que podemos diferenciar entre cefalea tensional, cefalea acumulada y cefalea crónica y aquellos dolores de cabeza postraumáticos, por tos, por ejercicio físico.

  CEFALEAS SECUNDARIAS, que son aquellas originadas por lesiones como meningitis, tumores, alteraciones de la vista y oído, enfermedades vasculares cerebrales, traumatismos craneales, procesos víricos. En estos casos hay que derivar al médico.

  CEFALEA TENSIONAL o DOLOR DE CABEZA COMÚN:

   - El dolor es BILATERAL, a ambos lados de la cabeza, a veces en nuca y cuello también.
   - El dolor aparece de modo gradual y su intensidad es leve a moderada.
   - Es un dolor NO PULSÁTIL.
   - No suele agravarse con el movimiento ni suele ir acompañado de náuseas, vómitos, fonofotofobia.
   - Suele ir acompañado de rigidez en los músculos cervicales.
 
   Los factores que la causan son la ansiedad, el estrés, insomnio, contracturas musculares, problemas dentales, alteraciones hormonales.

   Responde bien a tratamientos con analgésicos menores junto con una correcta pauta de sueño y  relajación.

  CEFALEA ACUMULADA O EN RACIMO:

  - El dolor es UNILATERAL.
  - Es un dolor NO PULSÁTIL.
  - Dolor extremadamente intenso, debilitante, generalmente acompañado de una disfunción  autónoma unilateral.
  - El dolor se repite todos los días a la misma hora en la misma zona de la cabeza, generalmente en la  zona orbitaria y periorbitaria (ojos) o temporal.
  - Los ataques duran entre media hora y 2 horas.

    Los factores que causan este tipo de cefaleas son la elevada presión arterial, el consumo de alcohol y la nitroglicerina.
    Aunque sea clasificada como cefalea primaria, puede ser una indicación de una enfermedad subyacente.

    Para su tratamiento los médicos suelen prescribir triptanes, antiinflamatorios e incluso inhalación de oxígeno, entre otras prescripciones, para tratar los síntomas y también tratamientos preventivos.

  CEFALEA CRÓNICA DIARIA.

   Son cefaleas que se presentan más de 15 veces al mes, cuyos episodios duran más de 4 horas.

   Los factores que causan esta cefalea son el consumo excesivo de analgésicos y ergóticos (70%),  trastornos ansiosos-depresivos, cafeína.

   El tratamiento más frecuente consiste en disminuir la ingesta de los analgésicos y cafeína.

  Para prevenir las crisis de las cefaleas es muy importante conocer los factores que las desencadenan y llevar unos hábitos de vida saludables como seguir un patrón de sueño, un horario adecuado de comidas, ejercicio físico regular, evitar el estrés y la relajación en exceso.

 EVITAR LA AUTOMEDICACIÓN!!
 Acudid siempre al médico y al farmacéutico.

 Espero que os haya sido útil e interesante el post y que ahora podáis distinguir entre migraña y los distintos tipos de cefalea que posiblemente padezcáis.

Teresa Gil Alegre. Farmacéutica Adjunta.

Fuentes:

Curso de Atención Farmacéutica. Guías clínicas para intervención farmacéutica en trastornos neuropáticos. Tratamiento de las migrañas y cefaleas. 2014. Fundación Pharmaceutical Care España. Dicaf. Laboratorios Ratiopharm. Coordinadora del curso: Martha Milena Silva Castro.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000797.htm

 

  



 






domingo, 23 de marzo de 2014

CALÉNDULA

 Hoy en el post os voy a hablar de la Caléndula officinalis, conocida como Caléndula o Botón de oro. El nombre Caléndula deriva del latín calendulae, que significa calendario, haciendo alusión a la larga duración de su floración. En la época del Imperio Romano, era conocida como "Solsequium", debido a que sus flores se abren al amanecer y se cierran cuando se pone el sol.


 Pertenece a la familia Asteraceae o Compositaecuyas cuyas flores se encuentran formando una inflorescencia llamada capítulo rodeado de brácteas. A esta familia también pertenece la Camomila, el Girasol, las Gerberas...
 La Caléndula es una mata anual, aromática, de unos 50-70 cm. Sus flores son liguladas, de color naranja, en capítulos de 2-5 cm de diámetro.













Es bien conocida desde hace mucho tiempo por sus bondades medicinales.

 Es antiinflamatoria, antiséptica, cicatrizante, regenerante celular, antifúngica, analgésica, sedante, diaforética, vulneraria, emenagoga, antiespasmódica y colagoga.
 Sus propiedades antiséptica y parasiticida se deben a los activos de su aceite esencial, su acción antibiótica y fungicida son gracias a los alcoholes y terpenos que contiene.

 Se recomienda para afecciones dérmicas, oftálmicas, hepáticas, genitourinarias y de las mucosas.

 Se emplea para tratar inflamaciones de la piel, alivio de quemaduras, cicatrización de heridas, acné, eccemas, dermatitis, alivio de los dolores menstruales, hidratación de la piel, picaduras de insectos, hongos cutáneos, problemas hepáticos, da brillo al cabello.

 No debe utilizarse si hay sensibilidad o alergia a la Caléndula. No tomar vía oral durante el embarazo y lactancia. No aplicar en heridas abiertas.

 Podemos emplear la Caléndula en diferentes formas: pomadas, cremas, lociones, infusiones, cataplasmas, champú, geles, aceite...















 A continuación, os propongo algunos productos con Caléndula que se pueden encontrar en la farmacia:


WELEDA CALÉNDULA




KLORANE BEBÉ

           
APIVITA 
APIVITA


CALEDUFLOR DHU

BOIRON
BOIRON


BACTINEL


MUSSVITAL



Teresa Gil Alegre. Farmacéutica Adjunta.
EL NATURALISTA



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